进阶练习方法
期次：第261期
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1.熟练掌握基本的握杆方式和正确的站姿之后要注意多加练习基本功，掌握好三点一线的拿杆姿势。没有牢固的基本功做铺垫是不可能更上一层楼的。
2.熟练掌握基本的击球方式，出杆时，注意延伸、发力与控制力度的方法。
3.在学会高、中、低三种杆法后，会打得更得心应手，平常可以更加注重对球路判断的练习。